Steinkjer og omegn: Steinkjergruppa inviterer til sauna og isbading lørdag 18. januar

Vennligst les all informasjonen nedenfor her før du melder din interesse.

18.januar skal Steinkjergruppa teste ut et helt nytt badstuanlegg ved Sjøbadet på Levanger.

Når blodet bruser etter noen minutter i badstuen, vil mange synes det er enklere å tørre å duppe seg litt i det iskalde vannet selv om det kan virke litt vondt! Eller kanskje du vil bade først, og koke litt i badstua etterpå?

Isbading har blitt veldig populært og kan gi følelse av velvære eller en rekke helsemessige fordeler. Dersom du ikke allerede har prøvd, er kanskje dette en god anledning til å få testet det ut sammen med andre!

Vi har saunaen i 1,5 time og kjører 1-2 puljer.

Det vil bli muligheten for å veksle mellom sauna/bading for de som vil utfordre seg flere ganger.

OBS! Det er dessverre ikke tilgang på dusj eller toalett på Sjøbadet.

Ta med deg:

• 2 håndklær per pers: Ett til å sitte på i badstua og ett til tørk
• termos med varmt vann
• Votter og lue
• Badesko eller ullsokker anbefales
• Varme og tørre klær til etter badstuøkten
• Evt. matpakke

Lederne tar med:

• Kakao

Aktiviteten passer for familier med barn og voksne som liker å ta badstu eller har lyst til å prøve isbading. Barna må være svømmedyktige.

Badstue er ikke anbefalt for de minste barna. 

Isbading er ikke for alle, og det er viktig å ta forhåndsregler og eksponere seg gradvis for kulden.

Kiosk: I Enestående familier er vi opptatt av at alle familier skal ha anledning til å være med, uansett størrelse på lommeboka. Av hensyn til fellesskapet og for å dempe kjøpepresset, oppfordres derfor alle til å merke seg dette og unngå handling.

Fotografering: Ta gjerne bilder av egne barn, det er bare hyggelig. Vær imidlertid klar over at mange hos oss har reservert seg mot å bli fotografert og det skal respekteres.

Ansvar: Foreldre har alt ansvar for egne barn under hele aktiviteten, og bes om å være ekstra påpasselige i saunaen og ved vannet.

Oppmøte: Kl 12.45 møtes vi utenfor Stim Sauna i Rørstadbukta.

Aktivitetslederen er lette å få øye på. Her tar vi en enkel hilserunde.

Foreslått frivillig egenandel: Kr 30,- pr person. Betales ved oppmøte via VIPPS til IOGT Enestående familier #554169.

Er prisen mer enn du klarer nå, går det fint å betale mindre. Har du derimot god økonomi, er du velkommen til å betale litt mer om du vil. Vi gjør oppmerksom på at innbetalinger ikke refunderes.

Påmelding: Logg inn med ditt brukernavn og passord og meld din interesse for å bli med. Benytt beskjedfeltet når det er ting du vil gjøre oss oppmerksomme på. Umiddelbart etterpå ser du en tekst på skjermen din om at du er på ønskelista. Samme beskjed er også sendt til din epostadresse (det hender epost fra oss legger seg som søppel/reklame hos mottaker og den er lett å overse om man leser epost via mobiltelefon).

Det er som vanlig anledning til å melde interesse for kun seg selv som voksen og egne barn. Aktiviteten har begrenset antall plasser. De fordeles så rettferdig som mulig etter endt påmeldingsfrist.

Står du fortsatt på ønskelista etter fordelingen av plassene er gjort, vet vi at du også vil være med. Du hører fra oss om vi på grunn av sykdomsforfall eller lignende klarer å få med deg og dine også.

Har du glemt passordet og trenger et nytt? Benytt Glemt passord-funksjonen under innlogging.

Vi minner om: Aktivitetstilbudet Enestående familier er primært for foreldre som bor alene med / ofte er alene med sine barn / tenåringer. Tilbudet er helt alkoholfritt, til glede for store og små. På alle aktiviteter gjennom året er det slik at alle kommer alene med barna sine. Mye av poenget med å være med, er å bli kjent med andre voksne som også er mye alene med barna sine og utvide familiens nettverk. Alle som er med, forventes å bidra med positivitet slik at aktiviteten blir hyggelig :)

Vi gleder oss!

Vennlig hilsen

frivillige aktivitetsledere i IOGTs Enestående familier